考研后期，如何提高你的復習效率將決定著你最后的考研成績。現在十月份，每一天的時間都很寶貴，每天都要有規劃，要花的時間少，復習掌握的知識點多，如果你能夠采取一定的方法，有效提高你的復習效率，那么你勢必會處處領先別人一步，這不僅在心理上能給你很大的信心，也會在成績上給你很棒的效果。反之，如果你不能有效提高復習效率的話，則會落在很被動的處境，處處受到時間的牽制，也會在心理上受到很大的影響。因此，后期復習一定要注意提高效率。復習效率的提高要在學習方法和心態調節兩方面入手，不能舍棄任何一方，另外，在復習過程中還可以學習一些應試的方法，給自己奠定堅實的應試基礎。

公式記憶

在復習的過程中，我們把學習內容歸納為公式：如表證=肌表證+肺系證，陽虛=氣虛+虛寒，陰虛=血虛+虛熱。衛分證=初期+表熱，氣分證=二期+熱盛，營分證=三期+神昏，血分證=晚期+動血+動風。白喉辨證風熱疫毒證=風熱+點狀假膜，陰虛燥熱=嘶吠+條狀假膜，疫毒攻喉=嘶吠+梗阻。這樣學習有規律可尋，有公式可用，可以綱舉目張，從而大大提高記憶效率。

濃縮記憶符號

把學習內容濃縮為幾個字，是一種讀書由厚到薄的高層次的學習方法，既加深了對學習內容的深刻理解，又對這些濃縮了的、較生動的記憶符號有興趣、印象深。例如表證辨證中的肌表證的內容用4個字可概括，寒(惡寒惡風)熱(發熱)痛(頭痛，全身酸痛)浮(脈浮)。十二正經的子午流注次序內容多，可概括為12個字來記，肺大胃脾(比)心小(腸)、膀腎(心)包(三)焦膽肝續，1～2分鐘內可記下來。又如手足太陰經陽明經行走于四肢的前線，我們把這濃縮為3個字為太陽前。這樣記，字又少，又生動。四逆散組成為柴(胡)(白)芍枳(實)(甘)草4個字。歸納小兒丹痧診斷抓住4大主證為熱、舌、疹、脫(高熱、楊梅舌、猩紅皮疹、脫皮)。

對稱記憶

大腦思維時對事物關聯的對稱面很關注，記憶效率高。如營氣是來源于水谷精微行走于脈中的具有營養作用之氣，衛氣是來源于水谷精微行走于脈外的具有保護作用之氣。任脈行走于前正中線、由下向上，督脈行走于后正中線、由下向上。腧穴定位找到了內關，手的外側對稱點為外關，大陵與陽池對稱，曲澤與尺澤，昆侖與太溪對稱，照海與申脈，三陰交與懸鐘，陰陵泉與陽陵泉，中脘與中極對稱等。

對比記憶

兩者之間多數內容相同，記下一方面以及二者之間差異，就可記下另一方面，并且可以互相促進記憶。例如四君子湯組成為參術(茯)苓草，而理中丸組成為參術(干)姜草，一字之差。氣血關系與氣津關系文字結構相同，氣能行血(津)、氣能攝血(津)、血(津)能載氣。

歌訣記憶

歌訣記憶方法是行之有效的方法，特別是中醫藥學習更是如此。如病脈主病中的弦(脈)主肝膽痰飲痛等，舌苔主病的白苔主表又主寒等，六淫風邪的致病特性內容多，可以把這編成：風輕開泄襲陽位，善行變動百病長。概括小兒疫毒痢重點為：熱驚昏休疫毒痢，毒邪內閉與外脫，黃連解毒(湯)清開靈，參附龍牡來固脫。

諧音記憶

給相關材料以諧音，可給這材料賦予新意，甚至有趣味，記憶效果特別好，因為學生有好奇心，對此很感興趣。例如麻黃湯四味藥概括為干媽貴姓(甘草麻黃桂枝杏仁)，十二正經的子午流注次序肺大胃比(脾)心少(腸)、膀腎包交(焦)膽肝。

身體標記記憶

在腧穴教學中我提倡學生在身體上把腧穴定位用鋼筆標點在身體上，例如合谷、手三里、內關、三陰交、陽陵泉、陰陵泉、足三里、地倉、頰車、太陽等穴。這樣生動形象，又可在教室、宿舍時時復習回憶，又可互相提問，大大促進記憶，還可在課堂上抽查激勵學生，提高學習效率。

列表記憶

將重要內容列表，是人們常用的學習方法，列表的過程可促進記憶，在中醫藥的學習中亦如此。例如方劑或者中成藥的主治、特點，可列表說明。中醫兒科學發展史學術成就內容多，也可將重點內容列表記憶。

圖示記憶

本法也是常用的促進記憶的學習方法，如中醫水飲代謝圖。臨床各科疾病的病因病機內容多，不好記，如果設計成簡煉的圖則有助于記憶。又如，畫出腹部，在腹中線上可標出中脘、神闕、氣海、關元、中極、天樞、梁門等穴位，同理在面部、四肢可標記許多腧穴，是記憶腧穴定位的好方法之一。

袖珍本記憶

作為一個進取的學生，把重點內容記在袖珍本上，散步等閑散時間拿出來記憶是一個好方法。

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